当手机短信被拦截时，通常是由于网络运营商的安全措施、误操作或者手机中安装了某些阻止短信接收的应用程序。要恢复这些被拦截的短信，可以尝试以下几种方法：

检查手机设置：确认是否开启了短信过滤功能，在智能手机中，特别是iOS和Android系统上，都可能存在信息过滤或防骚扰功能。请进入“设置”菜单，在“消息”、“电话”或“隐私”选项下查看是否启用了此类服务，尝试关闭它们。

联系网络运营商：有时候运营商为了保护用户免受垃圾短信侵扰而自动屏蔽某些号码发送的信息，如果怀疑正常的短信也被错误地拦截，请直接联系你的移动网络提供商查询情况，请求他们帮助恢复这部分消息。

检查安全软件或第三方应用：如果你安装了任何第三方安全软件或者应用程序（如SMS Blocker等），这些应用可能会阻止一些看似正常但被标记为垃圾邮件的信息。检查这些应用中的黑名单和设置选项，看看有没有误将重要联系人加入黑名单。

更新系统与APP:确保你的手机操作系统以及所有相关APP均已更新到最新版本，旧版本有时因为漏洞导致不必要的问题发生。

恢复出厂设置：如果以上步骤都无法解决问题，则可以考虑备份重要数据后进行恢复出厂设置。注意此举将清除所有个人数据和下载的APP，请务必事先做好备份工作。

使用专业数据恢复工具:若删除之前未能成功找回所需内容，可尝试使用专业数据恢covery工具来尝试从设备内存中挖掘已删除项目。

预防策略建议:未来为避免类似情况再次发生, 可增强对哪类信息需要屏蔽哪类则不需要屏蔽更深刻理解与正确配置相关功能.

通过上述步骤大多数情况下可以成功找回因各种原因被拦截或丢失的重要短信内容，在极少数情形下若仍无法解决问题，可能需要寻求更专业技术支持协助处理该问题。