感觉自己一直都不够努力，自控力差的自己都看不起自己，我决定从做这个网站开始，不再找借口堕落了。也不再为自己的失败、遇到困难找找借口了，我要好好地更新网站，前辈告诉我，一天要更新30-50篇文章，虽然我暂时做不到，但是我要做到一天更新三篇以上，不能间断。

我现在每天告诉自己，去做对自己有好处的一些小事情吧！比如跑一个小时的步吧！看半个小时的书吧！实在坚持不下去就去看看书，找父母聊聊天也是可以的。

实行这几天以来，感觉充实多了，走出了自己以前的舒适生活，如果你也有我这样的拖延症，也建议屏幕前的你尝试改变。如果你的生活很健康那当然可以继续坚持下去，但事实是很多大人的都是不健康的。

也许现在的坚持并不能看出效果，但是总有一天你会发现你的黑眼圈不见了，你的皮肤不再黯淡了，你的朋友越来越多了，你的心态更加积极了。
一些不起眼的努力会在很多时间的加持下产生巨大变化，就像我们摘下一颗小树，每天我们都在给它浇水，让她成长，总有一天别人会发现这已经是一颗参天大树了。

我们认真地对待了自己的生活，生活也会带给我们很多肉眼不可见的回报。